Kalau ngomongin gym, banyak orang punya dua fase yang hampir universal: fase niat 100% sebelum berangkat, dan fase “kenapa hidup seberat ini?” setelah treadmill baru 7 menit. Nah, di tengah drama keringat dan napas yang mulai kayak WiFi lemot, muncul satu konsep yang sering jadi inspirasi: blaineeverydayfitness. Bukan, ini bukan ilmu sihir yang bikin kamu […]